Taiji en qigong Introductie
Opleidingen & Workshops > Gezondheid & Sport
AFGELOPEN
X

Dit evenement is afgelopen

Donderdag 17 januari 2019 (van 19u00 tot 20u00)

/

Schoolstraat 1

2300 Turnhout

GRATIS

Basistarief: 0,00 €

In de taiji vorm worden een reeks eenvoudige bewegingen in een vaste volgorde uitgevoerd. Qigong bestaat uit losse oefening om de spanningen door stress in het lichaam te verminderen.
Taiji is een meditatie in beweging. Er zijn 3 redenen om taiji te beoefenen: esthetische schoonheid , gezondheid en gevechtstechniek. In onze lessen ligt de nadruk op gezond bewegen.
De bewegingen zijn eenvoudig, en er is geen abnormale lenigheid vereist. Door traag te bewegen kunnen we veel aandacht besteden aan de juiste uitvoering. Hierdoor verbeterd de energiestroom (qi) in ons lichaam en vermindert de spanning (en stress).
Door op een natuurlijke en ontspannen manier te bewegen, wordt je lichaam soepel en spanning verminderd.

Organiseer jij dit evenement? Beheer deze pagina!

Evenement beheren

Ben jij organisator van dit evenement?

Reageer
ik ga
Voor deze functionaliteit moet je geregistreerd zijn.
uitdagen
Voor deze functionaliteit moet je geregistreerd zijn.
Andere suggesties
In de kijker