Mindfulness (VOLZET) - Volzet
Opleidingen & Workshops > Gezondheid & Sport
AFGELOPEN
X

Dit evenement is afgelopen

Woensdag 6 mei 2020 (van 19u00 tot 21u00)

Woensdag 13 mei 2020 (van 19u00 tot 21u00)

Woensdag 20 mei 2020 (van 19u00 tot 21u00)

Woensdag 27 mei 2020 (van 19u00 tot 21u00)

/

Mindfulness (VOLZET) - Volzet

In mijn kot

9000 Gent

GRATIS

Basistarief: 0.00€

> reserveren

09 2242265

Mindfulness betekent milde aandacht geven aan de dingen zoals ze zijn, en niet zoals je wil dat ze zijn. Tijdens de corona-maatregelen is dat meer dan ooit een uitdaging geworden. Stress, pijn, werkdruk of spanningen hebben voor veel mensen een andere betekenis gekregen. Mindfulness kan je helpen je meer bewust te worden van je eigen ervaringen en met mildheid te kijken naar wat aanwezig is. Daarbij wordt vooral ervaringsgericht gewerkt. Zo leer je vat te krijgen op wat deze moeilijke situatie bij jou teweegbrengt. De reeks is bedoeld voor wie wil ervaren hoe mindfulness kan helpen in het dagelijks leven, het is geen therapie.

Organiseer jij dit evenement? Beheer deze pagina!

Evenement beheren

Ben jij organisator van dit evenement?

Reageer
ik ga
Voor deze functionaliteit moet je geregistreerd zijn.
uitdagen
Voor deze functionaliteit moet je geregistreerd zijn.
Andere suggesties
In de kijker