Hatha Yoga
Opleidingen & Workshops > Gezondheid & Sport
WOENSDAG
8
DECEMBER

Woensdag 8 december 2021

Di 21 september 2021 - Do 30 juni 2022

Geen tijdstip beschikbaar

Hatha Yoga

Binnenweg 3

2220 Heist-op-den-Berg

€12

Basistarief: 12,00 €; Leden van De VoorZorg provincie Antwerpen: 7,00 €

Hatha yoga is een klassieke yogavorm die via ademhalingswerk en fysieke asanas (houdingen) streeft naar balans en eenheid. Je vertrekt vanuit het bewust aansturen van lichaam en adem, met als doel rust in je hoofd. Oordelen en vergelijken worden overboord gegooid. In de plaats daarvan wordt ruimte gecreëerd om met zachtheid naar binnen te kijken. In een Hatha yogales ga je op zoek naar je eigen grenzen zonder te forceren. Dat kan fysiek, maar ook mentaal een uitdaging vormen. Hatha staat voor krachtig: deze yogavorm heeft als doel 'jezelf te versterken'.

Leden van De VoorZorg provincie Antwerpen betalen 7 euro per sessie, in plaats van 12 euro. Een 10-beurtenkaart kost 55 euro voor leden, in plaats van 110 euro.

Organiseer jij dit evenement? Beheer deze pagina!

Evenement beheren

Ben jij organisator van dit evenement?

Reageer
ik ga
Voor deze functionaliteit moet je geregistreerd zijn.
uitdagen
Voor deze functionaliteit moet je geregistreerd zijn.
Andere suggesties
In de kijker