Gratis infomoment over lichaamsgerichte therapie (Ronse)
Opleidingen & Workshops > Gezondheid & Sport
ZATERDAG
3
OKTOBER

Zaterdag 3 oktober 2020

Van 10u00 tot 11u00

Gratis infomoment over lichaamsgerichte therapie (Ronse)

Pierre D'Hauwerstraat 18

9600 Ronse

GRATIS

Basistarief: 0,00 €

In kader van de week van geestelijke gezondheidszorg #Samenveerkrachtig



Wat zou je voelen als je echt zou luisteren naar je lichaam?

Wat we op mentaal en emotioneel vlak ervaren, is vaak ook in ons lichaam voelbaar en zichtbaar. Misschien herken jij soms ook lichaamssignalen? Denk hierbij aan buik- of hoofdpijn ten gevolge van stress, ademhalingsmoeilijkheden bij paniek of angst, vermoeidheid ten gevolge van burn-out klachten, ...


Binnen lichaamsgerichte therapie/ dans- en bewegingstherapie gaan we uit van het idee dat lichaam en geest verbonden zijn met elkaar en elkaar wederzijds beïnvloeden. We gaan naast gesprek meer focussen op ervaren en voelen.



Wat mag je verwachten?

Tijdens dit gratis infomoment zal je wat meer leren over dans- en bewegingstherapie / lichaamsgerichte therapie. Je krijgt ook enkele korte en heel eenvoudige oefeningen. De oefeningen gaan vooral over je bewust leren worden van je lichamelijke ervaringen. Op deze avond gaan we niet dansen of grote bewegingen maken. Je hebt geen ervaring of voorkennis nodig.

Organiseer jij dit evenement? Beheer deze pagina!

Evenement beheren

Ben jij organisator van dit evenement?

Reageer
ik ga
Voor deze functionaliteit moet je geregistreerd zijn.
uitdagen
Voor deze functionaliteit moet je geregistreerd zijn.
Andere suggesties
In de kijker