Dinsdagmenu: Karolien Rector - De invloed van voeding op je sportprestaties -...
Lifestyle > Gezondheid
DINSDAG
15
DECEMBER

Dinsdag 15 december 2020

Van 20u00 tot 22u00

Dinsdagmenu: Karolien Rector - De invloed van voeding op je sportprestaties -...

Kerkplein 80

3520 Zonhoven

GRATIS

Basistarief: 0,00 €

De Zonhovense sportdiëtiste Karolien Rector specialiseerde zich na haar masteropleiding diëtiek en gezondheidswetenschappen in de sportdiëtiek in Nederland en Zwitserland. Ze is werkzaam in enkele multidisciplinaire (sport)praktijken en in haar praktijk komen zowel topsporters als hobbysporters over de vloer. Zo begeleidt ze o.a. de voetballers van KRC Genk, de Red Panthers, de tennissers van de topsportschool Tennis Vlaanderen en heel wat individuele topsporters. Voeding beïnvloedt in belangrijke mate het prestatieniveau van sporters.

In haar presentatie legt Karolien ons de belangrijkste principes van sportvoeding uit. Ze biedt een helder antwoord op vragen als ‘Welke voedingsstoffen zijn belangrijk voor sporters en waarom?’, ‘Wat eet ik voor, tijdens en na een wedstrijd?’ en ‘Voedingssupplementen versus doping’. Deze lezing is een ‘must-hear’ voor iedere actieve sporter.

In het kader van de coronamaatregelen is het verplicht op voorhand te reserveren voor activiteiten van de bib.

Organiseer jij dit evenement? Beheer deze pagina!

Evenement beheren

Ben jij organisator van dit evenement?

Reageer
ik ga
Voor deze functionaliteit moet je geregistreerd zijn.
uitdagen
Voor deze functionaliteit moet je geregistreerd zijn.
Andere suggesties
In de kijker